4月に開催し大好評だった薬膳茶セミナーの第2弾です！
漢方の考え方では7の倍数で変化すると言われる女性のライフステージ。
今回は、心と体に変化が起こりやすい「更年期」にスポットを当てていきます。
今まさに更年期世代の方にはそのケアとして、これから更年期を迎える世代の方にはその準備として、そしてアフター更年期の方も今の状態に合わせた向き合い方を解説して頂きます。
薬膳茶作りの実習では、
食薬素材の解説とご自身のタイプに合わせた薬膳茶を2種ブレンドしお持帰り頂きます。
漢方の考え方やご自身の体質・体調を知り、毎日のお茶に薬膳の視点をとり入れ、
身体の内側から健康を支えるケアに活かしませんか。

行事の概要

【日時】2025年12月11日（木）13：00〜16：00
【参加費】会員：4,620円／一般：5,720円(税込)
【定員】30名（最少催行人数25人）※定員に達し次第締め切らせていただきます。
【実施場所】難波市民学習センター
大阪市浪速区湊町1丁目4番1号　OCATビル4階
【集合】現地会場
【アクセス】▶地下鉄大阪メトロ御堂筋線・四つ橋線・千日前線　「なんば」駅下車
　　　　　　▶JR線「JR難波」駅上
　　　　　　▶近鉄・阪神線「大阪難波」駅、南海線「難波」駅
　　　　　　▶市バス「JR難波駅前」下車すぐ
【申込締切】2025年11月24日(月・祝)

催行内容

講師プロフィール

講師：堀山 徳子 氏

国際中医師／国際中医薬膳管理師／推拿師／台湾宗元堂式リフレクソロジスト
1971年生まれ。大阪府在住。台湾在住中（2008年〜2013年）、家族と自身の体調不良から中医学・漢方に出会い、足反射区健康法、推拿、気功を学び始める。台湾生活で暮らしの中に根づいている生活養生に触れながら、中医学・漢方の自然の理に適った考え方に深く共感。理論や手技を学び続けていくうちに1番大切なことは「養生」だと気づく。日本帰国後、さらに中医学・漢方・薬膳の学びを深め、「自分で養生ができる人を増やしていきたい」と思い、講師・セラピストの仕事を通して漢方養生愛好家として活動中。