HERB AND LIFE STORIES

ハーブのある暮らし

心地よい眠りを導く睡眠学

知っているようで意外と知らない睡眠のこと。「なぜ私たちは睡眠が必要なの?」そんな疑問を紐解きながら、心と体をリラックスさせるセルフケアを学びましょう。 睡眠は体と脳のメンテナンスタ・・・

毎日にハーブの力を取り入れる

1日の終わりに 日々の疲れを癒やすハーバルバスでリフレッシュ 1日の終わりには、鎮静作用をもつハーブを使ったハーバルバスで心身の疲れを癒やしましょう。ハーブの精油成分はお湯に溶け出・・・

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快適な睡眠をつくる習慣

寝つきが悪い、寝てもスッキリ起きられない……。 それは何気なく行っている生活習慣が原因かもしれません。 ちょっとした心がけで眠りの質がぐっと高くなる、快眠快眠のためのヒントをご紹介・・・

襟裳岬の植物エネルギーをお届します!第1回

はじめに 2017年12月、えりも町から初代えりも観光大使に任命されました。 私は、北海道の植物たちを知る修業のために、 2004年以来14年間で襟裳岬に延べ400回以上訪れ、植物・・・

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ガーデニングデザイン:ハーブのある暮らしを楽しむ
<夏>「みどり」を訪ねよう

四季を彩り、私たちの日々の暮らしをより豊かにしてくれるガーデニング。この夏号からのテーマは「みどり」です。ガーデニングを楽しみながら植物とのつき合い方を学び、気づきを高めていきましょう。

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Medical Herb Library

メディカルハーブ事典

ヤロウとオレガノ

19.ヤロウ Achillea millefolium キク科 和名でセイヨウノコギリソウと呼ばれる淡い色の花が咲くキク科植物で、止血効果などさまざまな薬理効果のあるハーブとして古・・・

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カモミールの植物学と栽培

メディカルハーブの中でも代表的なハーブであり、身近な植物である「カモミール」。その生態や栽培方法などを、植物学の視点で解説します。

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良眠のためのハーブを学ぶ「カモミール」

PICK-UP HERB カモミール Chamomile 「 ジャーマンカモミール 」 【学名】Matricaria chamomilla L.(Matricaria recuti・・・

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カミツレ(カモミール)と鎮静・不眠

はじめに 現代社会における様々なストレスによる精神の緊張は、過敏性腸症候群などの心身症や不眠症状などのストレス障害を引き起こし、日常生活に支障を来す。特に不眠症状は、現在日本におい・・・

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不思議な果実のケンポナシ

ケンポナシ Hovenia dulcis ナシの名前のあるケンポナシは、バラ科のナシと違い、クロウメモドキ科の植物で、食べる部位も果実ではなく果実をつける肥厚した枝である。この果実・・・

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Medical Herb Research

メディカルハーブに関する調査と研究

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2018.12.05
2017年アメリカにおけるハーブサプリメントの売上

(原題:“Herbal Supplement Sales in US Increase 8.5% in 2017,Topping $8 Billion. “ Herba・・・

翻訳:國分裕子

2018.06.01
よい眠りを誘うのはローズマリー?

ハーブと眠りとの関係について、これまでセントジョンズワートやバレリアンなど、世界中で臨床研究が行われてきました。 2018年2月に発表された論文では、新たに1つのハーブ「ローズマリ・・・

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桂川直樹

2018.03.01
ソウパルメットの成分と排尿トラブルへの利用

はじめに 近年の医学・医療の目覚ましい進歩や生活(衛生)環境の整備により、多くの病気の治療が可能になった一方で、疾病構造も急性疾患から生活習慣病中心の慢性疾患へシフトするとともに、・・・

山田静雄

日本ハーブ療法研究会第5回学術集会に参加して

去る2017年12月10日、千葉県習志野市にある東邦大学にて日本ハーブ療法研究会の第5回学術集会が開催されました。薬学部生薬学教室小池一男教授をはじめ、学生を含めた同校スタッフの多・・・

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村上志緒

2017.12.01
植物精油成分の脳内移行性

我々は、アロマセラピーの科学的な解明を目的として研究を行っている。アロマセラピーの効果が科学的に解明されれば、医療分野での積極的かつ効果的な利用につながると考えている。アロマセラピ・・・

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佐藤忠章

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NEWS, EVENT SEMINARS

新着情報/イベント/セミナーのご案内

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JAMHA主催日本のハーブセラピスト講習会受講生の皆様へ

日頃よりJAMHAの活動にご支援を賜り厚く御礼申し上げます。 「日本のハーブセラピストコース・テキスト版2版」の半額での販売期間を延長することになりましたので、お知らせいたします。・・・

『第26回全国ハーブサミットin淡路島バスツアー』のお申込みにつきまして

日頃よりJAMHAの活動にご支援を賜り厚く御礼申し上げます。 2019年4月6月1日~6月2日の日程で催行予定の『第26回全国ハーブサミットin淡路島バスツアー』のお申込みが定員に・・・

年末年始の休業について

JAMHA事務局は年末年始、下記の通り休暇とさせていただきます。 ◉12月29日(土)~2019年1月6日(日) ※12月28日(金)は15:00までの営業とさせていただいておりま・・・

2018年10月28日 メディカルハーブ・ベーシックセミナー in 宮城に参加して

メディカルハーブの世界に入ってまだ1年未満の私ですが、10月28日「メディカルハーブ・ベーシックセミナー in 宮城」に参加させて頂きました。 Program1は田中修先生の「植物・・・

会報誌No.46について【アンケートご協力のお願い】

日頃よりJAMHAの活動にご支援を賜り厚く御礼申し上げます。 この度、会員の皆様にお送りさせていただきました会報誌No.46について、アンケートへのご協力をお願い申し上げます。 ア・・・

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