日程：2025年12月11日(木)会場：難波市民学習センターハーバルセラピスト　光永典子 薬膳を日々の食事に取り入れようとすると、調理法によって食材の陰陽が逆転し、家族一人ひとりの体質を考えると「この食材は合わないかも」と複雑になってしまい、私にはとてもネックでした。 そんな中、・・・

4月に開催し大好評だった薬膳茶セミナーの第2弾です！ 漢方の考え方では7の倍数で変化すると言われる女性のライフステージ。今回は、心と体に変化が起こりやすい「更年期」にスポットを当てていきます。今まさに更年期世代の方にはそのケアとして、これから更年期を迎える世代の方にはその準備とし・・・

日程：2025年4月23日(水)会場：くすきの杜山田くるみ ハーブだけでなく漢方や薬膳についても触れてみたく、今回のくすきの杜の「漢方と体調管理の為のマイ健康茶作り」のイベントに参加しました。広大な敷地に沢山の樹々や薬草、管理された広々とした芝生、新鮮な空気の中に立ち、ハーブ教室・・・

日程：2025年4月9日(水)会場：難波市民学習センターハーバルプラクティショナー　天満ゆかり 皆さんはハーブティーをブレンドする時、どんなことを考えてブレンドしますか？ 今回は「漢方のものさし」を使って薬膳茶作りをしました。「漢方のものさし」は冷えやほてり、気力や潤い不足などを・・・

　日々飲用するメディカルハーブの薬膳的な特徴を知り、体質・体調や目的に合わせて活用するための知識や活用方法を学ぶセミナーです。　今回は女性にとって興味深い「エイジングケア」がテーマ！！　漢方理論からみる女性の特徴や不調、心・体・肌の変化などにアプローチし、わたしだけのオリジナル薬・・・