Herb Conditioning ヨーロッパの冬の定番を、寒い夜のくつろぎタイムに

ホットワイン（１人分）

< 用意するもの >

〔用具〕小鍋、グラス

赤ワイン　 150mL　
オレンジ スライス　１枚
はちみつ 　適量

〔ドライハーブ〕
スターアニス（ホール） １片
シナモン（スティック） １本

< 作り方 >

1. 小鍋にワイン、ハーブ類、オレンジを入れ、沸騰させないように温める。
2. グラスに注ぎ入れ、はちみつを加えて混ぜる。

POINT

オレンジは、レモンやキンカン、ポンカンなどでもOK。スライスしたショウガを加えるのもおすすめです。

スターアニスは八角とも呼ばれ、健胃、血行促進、ストレス緩和などの作用をもちます。香りが強いので、１個を手で割って使ってください。