Herb Conditioning 雨の日や曇りの日にはおうちでハーブ仕事を

〔用具〕 広口のガラス瓶
〔ドライ（またはフレッシュ）ハーブ〕お好みのもの 適量
40度のウォッカ 適量

1. 洗浄して乾かした瓶にハーブを入れ、ウォッカを注ぐ。この時、ハーブがウォッカに完全に浸るようにする。
2. ふたをして冷暗所に置き、1日1回瓶を振って混ぜる。
3. 3週間ほど漬けたら、ハーブチンキのでき上がり。

POINT チンキが減ったらまたウォッカを足す、３カ月経ったらハーブを取り除き、また新しいハーブを浸けるなど、継ぎ足しながら使うことができます。ウォッカは35度以上のホワイトリカーや焼酎でもOKです。

ATTENTION!　手作りコスメの使用はすべて自己責任となります。必ずパッチテストを行ってからご使用ください。

“展開料理”の発想で自在に広がる活用のアイデア

余裕のある時にベース料理を作っておき、日々の献立に少しずつ活用するのが 「展開料理」。今回は、そんな料理にも似たハーブの使用法の提案です。基本の浸出油、蒸留水、チンキを作っておくと、スキンケアに、トリートメントに、バスタイムに、除菌や虫よけに…と使い方のアイデアは自在に広がります。梅雨どきのおうち時間の楽しみに、ぜひ取り入れてください。

ハーブティンクチャーとも呼ばれるチンキは、ハーブの有効成分をアルコールで抽出したもの。手作り化粧品の基材になるほか、除菌スプレーやうがい薬の材料に、いつものティーに1～2滴加えて飲用にと、幅広く利用できる便利なアイテムです。