2023.9.21

アダプトゲン図鑑

「オタネニンジン/朝鮮人参 」

「オタネニンジン/朝鮮人参 」
  • 【学名】Panax ginseng
  • 【科名】ウコギ科
  • 【使用部位】根
  • 【主要成分】サポニン2~3%(ジンセノシド各種)、精油0.05%(リモネン、テルピネオールなど)、アセチレン化合物(パナキシノールなど)
  • 【作用】アダプトゲン、強壮、新陳代謝促進
  • 【適応】心身の疲労、気力・体力の消耗、病

「甘草(カンゾウ)/リコリス 」

「甘草(カンゾウ)/リコリス 」
  • 【学名】Glycyrrhiza glabra
  • 【科名】マメ科
  • 【使用部位】根及びストロン(ほふく枝)
  • 【主要成分】トリテルペン系サポニン、フラボノイド、イソフラボン類、カルコン類、クマリン類
  • 【作用】鎮咳、去痰、消炎、抗アレルギー、コルチコイド様作用、エストロゲン様作用、抗ウイルス、矯味(甘味)
  • 【適応】上気道カタル、胃・十二指腸潰瘍

「 マカ 」

「 マカ 」
  • 【学名】Lepidium meyenii
  • 【科名】アブラナ科
  • 【使用部位】根
  • 【主要成分】イソチオシアネート類、アルカロイド(マカリジンなど)、油脂(リノール酸など)、フィトステロール、アミノ酸(アルギニンなど)
  • 【作用】滋養強壮、生殖能の向上(動物)
  • 【適応】疲労、気力・体力の低下、更年期などの活力低下

「 ロディオラ/ローズルート 」

「 ロディオラ/ローズルート 」
  • 【学名】Rhodiola rosea
  • 【科名】ベンケイソウ科
  • 【使用部位】根茎
  • 【主要成分】ロサピン、サリドロシド
  • 【作用】抗不安、抗うつ、滋養強壮、抗酸化、持久力及び体力の増強、精神力や運動能力の向上、ストレス耐性の強化
  • 【適応】心身の疲労、虚弱、うつ、不安

「 朝鮮五味子 」

「 朝鮮五味子 」
  • 【学名】Schisandra chinensis
  • 【科名】マツブサ科
  • 【使用部位】実
  • 【主要成分】精油(シトラールなど)、セスキテルペン類、リグナン類(シザンドリン、ゴミシンA~H)、有機酸(クエン酸、リンゴ酸)
  • 【作用】滋養強壮、鎮咳、去痰、収れん、 止瀉、止汗
  • 【適応】気管支炎、 喘息などの痰の多いもの、下痢、虚弱、疲労

「 エゾウコギ 」

「 エゾウコギ 」
  • 【学名】Eleutherococcus senticosus
  • 【科名】ウコギ科
  • 【使用部位】根、茎、樹皮、葉
  • 【主要成分】リグナン類(エレウテロシドEなど)、クマリン誘導体(イソフラキシジンなど)、サポニン類(エレウテロシドAなど)、多糖類
  • 【作用】アダプトゲン、賦活
  • 【適応】疲労、運動能力・集中力・持続力の低下、感染症の予防、病後の健康回復

「 霊芝(レイシ) 」

「 霊芝(レイシ) 」
  • 【学名】Ganoderma lucidum
  • 【科名】サルノコシカケ科
  • 【使用部位】子実体
  • 【主要成分】ガノデリン酸、β-グルカン、エルゴステロール、ヌクレオチド、トリテルペノイド
  • 【作用】中枢神経抑制、鎮咳、去痰、抗腫瘍、血糖降下、血圧降下、免疫調整・賦活
  • 【適応】高血圧や糖尿病、脂質異常症などの生活習慣病、アレルギー症状、 便秘、気管支炎、胃炎、虚弱

「 キバナオウギ 」

「 キバナオウギ 」
  • 【学名】Astragalus membranaceus
  • 【科名】マメ科
  • 【使用部位】根
  • 【主要成分】フラボノイド(フォルモノチネン)、サポニン(アストラガルシド)、多糖類
  • 【作用】滋養強壮、止汗、利尿、血圧降下
  • 【適応】疲労倦怠、虚弱、食欲不振、寝汗、浮腫

「 マイタケ 」

「 マイタケ 」
  • 【学名】Grifola frondosa
  • 【科名】トンビマイタケ科(サルノコシカケ科)
  • 【使用部位】子実体、菌糸体
  • 【主要成分】多糖類(β-1、3-グルカンなど)、食物繊維、菌類ステロール(エルゴステロールなど)
  • 【作用】脂質・糖質代謝の調整、腸内フローラの改善、免疫賦活、アポトーシス誘導、抗ウイルス
  • 【適応】高血圧・脂質異常症・糖尿病などの生活習慣病の予防、化学療法下のQOLの支持

「ホーリーバジル」

「ホーリーバジル」
  • 【学名】Ocimum tenuiflorum
  • 【科名】シソ科
  • 【使用部位】葉
  • 【主要成分】精油(オイゲノール、リナロール)、β-カロテン、ビタミン(C、Eなど)
  • 【作用】抗酸化、抗菌、抗ウイルス、免疫賦活、強壮、鎮静、鎮痛
  • 【適応】生活習慣病やインフルエンザ、かぜの予防、頭痛、呼吸器疾患、肝機能低下、胃炎、むくみ、冷え性

「 チャーガ 」

「 チャーガ 」
  • 【学名】Inonotus obliquus
  • 【科名】サルノコシカケ科
  • 【使用部位】子実体
  • 【主要成分】β-グルカン、フラボノイド、イノシトール、トリテルペン、サポニン、食物繊維、SOD酵素
  • 【作用】抗酸化、免疫賦活、抗腫瘍、抗ウイルス、抗寄生虫
  • 【適応】免疫力低下、アレルギー症状、糖尿病、動脈硬化などの生活習慣病

「 アメリカ人参

「 アメリカ人参 」
  • 【学名】Panax quinquefolius
  • 【科名】ウコギ科
  • 【使用部位】根
  • 【主要成分】サポニン(ジンセノシド各種)、精油、アセチレン化合物、多糖類
  • 【作用】アダプトゲン、血糖調節、鎮静、緩和、調節
  • 【適応】過労、興奮、のぼせ、過敏、高血糖

初出:特定非営利活動法人日本メディカルハーブ協会会報誌『 MEDICAL HERB』第65号 2023年9月