１日の終わりに 日々の疲れを癒やすハーバルバスでリフレッシュ 1日の終わりには、鎮静作用をもつハーブを使ったハーバルバスで心身の疲れを癒やしましょう。ハーブの精油成分はお湯に溶け出・・・
現代社会における様々なストレスによる精神の緊張は、過敏性腸症候群などの心身症や不眠症状などのストレス障害を引き起こし、日常生活に支障を来す。特に不眠症状は、現在日本において５人に１人が抱えており、不安障害やうつ病などの中枢神経系疾患を発症する要因の１つとなることから、生活の質 （quality of life：QOL） の低下に大きく影響している。
日程:2019年4月23日 会場:ハーブガーデン & レストラン プティール倶楽部 伊都国 時折天の雫を受けながら、一面に咲き誇る無農薬で栽培されたジャーマンカモミールの畑・・・
クレイ（粘土鉱物）はシリカや酸化マグネシウムなど、ミネラル分を多く含みます。肌に塗ることで、不純物や老廃物を吸着し、ミネラル分を浸透させてくれます。また肌色をワントーン明るくする効・・・
PICK-UP HERB カモミール Chamomile 「 ジャーマンカモミール 」【学名】Matricaria chamomilla L.（Matricaria recutit・・・
私は、糖尿病・内分泌・代謝内科に所属する理学療法士として糖尿病の運動療法に携っています。その運動療法とは、スポーツを楽しむような運動とは少々異なり、治療のひとつとして日常生活での取・・・
2017年10月13日（金）、中部地区イベント「薬膳弁当とよもぎ＆カモミールこんにゃく作り・薬草風呂に用いる薬草セミナー」を36名の参加で開催いたしました。
2017年5月30日、東北で初の地区委員企画「カモミール摘み取り＆フレッシュハーブクッキングinざおうハーブ」を実施いたしました。「ざおうハーブさんのカモミール畑はすばらしいですか・・・
