〜歴史・栽培・食・藍について深める藍染体験〜 藍は全国で栽培されており、なかでも京都で育てられてきた京の水藍は「白花小上粉(シロバナコジョウコ)」といわれ白い花を咲かせる珍しい品種です。※諸説あります。「京の水藍」という言葉は江戸時代の文献に残っており、色合いが鮮やかで品質が高く・・・
よもぎの葉から作られる「もぐさ」。「もぐさ」は、お灸として皮膚の上で燃やし、温熱刺激を与えることで古来、疾病の治療に用いられてきました。日本に古くから伝わる伝統療法の一つ灸は専門性のあるとても奥深い分野ですが、ドラックストアなどで手軽に購入ができ、資格がなくてもセルフケアとして取・・・