日程：2025年12月11日(木)会場：難波市民学習センターハーバルセラピスト　光永典子 薬膳を日々の食事に取り入れようとすると、調理法によって食材の陰陽が逆転し、家族一人ひとりの体質を考えると「この食材は合わないかも」と複雑になってしまい、私にはとてもネックでした。 そんな中、・・・