川崎市中原市民館料理室

ハーブボールとは、ハーブをコットンの布で包んだものを蒸し、それを転がすようにして身体に当てる自然療法です。作り方は知っているけど材料を揃えるのが大変、使い方がよくわからない…という方々も安心してください。自然療法のスペシャリスト、冨野玲子先生にハーブボールの歴史、使用するハーブの・・・

2022.11.18

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