2020.12.31.

フラックスシードのアイピロー 適度な重さとフィット感が目に心地よい

〔用具〕

(10cm× 20cmの場合)

カバー用の布:タテ 22cm×ヨコ 22cm…1枚
内袋用の布:タテ 19cm×ヨコ 19cm…1枚

〔 ドライハーブ 〕

フラックスシード …… お好みで100〜150g くらい
ラベンダー ………… お好みで20gくらい

  1. 布をそれぞれタテを中表の二つ折りにして縫う。口の部分は開けておく。
  2. ひっくり返して内袋にドライハーブを入れ、口を閉じる。
  3. カバー用の袋に2を入れ、口を縫い合わせる。

POINT
カバー用の布は肌触りのよい物を選んで。香りが弱まったら、ラベンダーのエッセンシャルオイルをたらすと、また香りが楽しめます。

初出:特定非営利活動法人日本メディカルハーブ協会会報誌『 MEDICAL HERB』第51号 2020年3月